با کسی که به ما بد نگاه می کند یا ژست می گیرد چه باید بکنیم. وقتی مخاطب شما بدون این که کلمه ای در تحقیر شما بگوید با رفتارش شما را تحقیر می کند به او چه جوابی می دهید؟آیا به خاطر دارید که زمانی از سوی دیگران تحقیر شدید؟ احساس تحقیر شدن می تواند از یک نگاه، یا یک گفته یا از یک شانه بالا انداختن ناشی شود. ممکن است تحت تاثیر سخن کسی احساس بی ارزش بودن بکنید. گیج می شوید و به جای آن که روحیه خود را بهتر کنید به تدریج روحیه خود را می بازید و احساس حقارت می کنید.
چند نوع رفتار تحقیر آمیز وجود دارد: تحقیرهای کلامی مستقیم، تحقیرهای کلامی غیر مستقیم و تحقیرهای غیر کلامی.
برخورد با تحقیرهای کلامی مستقیم
چگونه باید باشد؟– بگذارید که شخص مخاطب شما خشمش را تخلیه کند و کمی آرام بگیرد.– اگر اشتباهی از شما سرزده، حتی اگر مخاطبتان به شما توهین کرده باشد، آن را اذعان کنید.– در برابر طرز برخورد او ابراز وجود کنید.– با یک یا چند جمله کوتاه و خلاصه برخورد را به پایان برسانید.
با کسی که ناراحتتان کرده چه رفتاری میکنید؟
1.علت ناراحتیتان را ریشهیابی کنید.۲. روی موضع خود پافشاری نکنید.۳. بپذیرید که گاهی وقتها حق با هر دو طرف است.۴. خودتان را برای هر نوع برخوردی آماده کنید.۵. در انتخاب کلماتتان دقت کنید.۶. به جای صحبتِ رو در رو نامه بنویسید.۷. آشتیج گام دهم: اجازه ندهید فرد غیرقابل تحمل، از شما فردی مشابه خودش بسازد....
ادامه مطلبما را در سایت گام دهم: اجازه ندهید فرد غیرقابل تحمل، از شما فردی مشابه خودش بسازد. دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : tahammolporseshemehr بازدید : 170 تاريخ : شنبه 9 دی 1396 ساعت: 22:04